1.意識的判斷：一定要確定患者已經意識不清、怎么叫也不醒，這樣的情況下才可以進行下一步。一邊用雙手輕拍患者的雙肩，一邊大聲的在耳邊呼喊：“喂！你怎么了？”觀察有沒有反應。
2.檢查呼吸：觀察患者胸部有沒有起伏5-10秒，觀察有沒有呼吸。
3.判斷是否有頸動脈搏動：右手的中指和食指放在頸動脈搏動處，感覺有無脈搏及脈搏的強度5-10秒。
4.呼救：來人啊！喊醫生！打120！
5.擺放體位：將患者平放在硬實的地面上，雙手放在身體兩側，松解衣領及褲帶。
6.胸外心臟按壓：找到兩乳頭連線中點，用左手掌展開跟緊貼患者的胸部，右上放在左手上并且手指插入左手指縫間交，左手五指翹起，雙臂伸直，用上半身的力量用力垂直按壓30次（按壓頻率至少100次∕分，按壓深度至少5厘米）
7.打開氣道：將患者的下巴抬起，仰頭抬頜。確定口腔里沒有分泌物，沒有假牙。
8.人工呼吸：一手將患者的鼻孔捏緊，用口唇嚴密地包住昏迷者的口唇（不留任何空隙）；連續吹2口氣，每次緩慢吹氣，持續大于1秒，不要過分用力，要看到胸部有起伏。吹完氣，松開口鼻，頻率：頻率10-12次/分，當患者口腔有傷時可行口對鼻人工呼吸。
9.持續2分鐘的高效率的心肺復蘇：以心臟按壓：人工呼吸=30：2的比例進行，就是說按壓30次以后吹2口氣，按壓中斷不能超過10秒鐘，操作5個周期。
10.判斷復蘇是否有效：耳朵放在患者嘴巴上方，聽一下是否有呼吸音，同時觸摸是否有頸動脈博動。如果沒有恢復，繼續做心肺復蘇，直到患者恢復呼吸心跳或醫生到來。
